Lafnitz liegt am gleichnamigen Fluss direkt an der Landesgrenze zum Burgenland, ca. 10 km nordöstlich von Hartberg und besteht aus den Ortschaften Lafnitz, Oberlungitz und Wagendorf. Die Siedlung wurde das erste Mal 1187 erwähnt. Heute wird die Gemeinde von der Wechselstraße durchquert. Auf welcher auch die RegioBusse der Achse Gleisdorf – Hartberg – Friedberg – Wien verkehren. Die Thermenbahn (Fehring – Wiener Neustadt) macht in den beiden Nachbargemeinden Rohrbach und Grafendorf Halt. Die nächste Autobahnauffahrt der A2 befindet sich in Pinkafeld. Die Skigebiete der Wechselregion und des Jogllandes sind gut zu erreichen und in der Umgebung gibt es zahlreiche Wanderwege, welche erkundet werden können. Zusätzlich gibt es in Lafnitz zahlreiche Sportplätze, ein Familienbad und einen öffentlichen Grillplatz direkt am Fluss. Außerdem haben sich aufgrund der guten Verkehrsanbindung einige Betriebe entlang der Wechselstraße angesiedelt.
