Die am Fuße des Wechsels, am Übergang der Steirischen Zentralalpen in das südburgenländische Riedelland gelegene Marktgemeinde Pinggau ist flächenmäßig eine der größten Gemeinden in der Region. Sie liegt etwa 20 km nördlich von Hartberg und ist mit der benachbarten Stadt Friedberg räumlich zusammengewachsen. Neben dem Hauptort Pinggau umfasst die Gemeinde weiters die Ortschaften Baumgarten, Dirnegg, Haideggendorf, Koglreith, Schaueregg, Sinnersdorf, Sparberegg, Steirisch-Tauchen, Tanzegg und Wiesenhöf. In Pinggau liegen zwei Bahnhöfe der Thermenbahn von Wiener Neustadt nach Fehring sowie eine Bushaltestelle mitsamt Park-&-Ride-Platz für Regional- und Fernbusse nach Wien, Hartberg, Gleisdorf, ins Südburgenland sowie zum Flughafen Wien. In der Gemeinde befindet sich außerdem eine Anschlussstelle der Südautobahn.
Wanderungen kann man im Wechselland unzählige unternehmen, knapp über der Landesgrenze in Mönichkirchen herrscht im Winter außerdem reger Skibetrieb. Im Pinggauer Zentrum gibt es einige kleine Geschäfte, viel Gastronomie und einen Supermarkt. Im Veranstaltungszentrum am Hauptplatz finden das ganze Jahr über unterschiedliche Veranstaltungen statt.
